黄帝内经爆笑讲解版

解精微论篇第八十一(3 / 4)

液体家族”的,行动方式都差不多嘛。涕与泣,就像是同甘共苦的好兄弟,一个哭了,另一个怎么可能袖手旁观?它们一起出动,就像是在说:“有难同当,有泪同流!”

现在,咱们来点幽默的。想象一下,如果你心情低落,坐在沙发上,突然鼻子一酸,眼泪开始打转,这时候,你的鼻涕小弟也不甘寂寞,悄悄探出头来,你们俩就这样“涕泪横流”,是不是有点像两个小孩子在比谁哭得更大声?不过别担心,这其实是身体在告诉你:“嘿,朋友,你需要关心了。”

至于穴位和方剂嘛,虽然这段古文没直接提到,但咱们可以借此机会聊聊怎么缓解这种“神志俱悲”的状态。比如,按摩一下“内关穴”,这个穴位在手腕上,轻轻按压能舒缓心情,仿佛给心灵做了一次小小的SPA。再或者,泡上一杯“安神茶”,用枸杞、菊花、龙眼肉各5克,加沸水冲泡,不仅好喝,还能帮助安神定志,让你的心情慢慢平复下来。

雷公还真是个好奇宝宝,他一脸认真地问黄帝:“这事儿可真大了!您瞅瞅,有的人哭得撕心裂肺,眼泪却愣是不怎么掉,要么就挤那么几滴,鼻涕也不跟着凑热闹,这到底是哪门子的神奇操作呢?”

黄帝微微一笑,那笑容里藏着千年的智慧:“哈哈,雷公啊,你这个问题问得有趣。要知道,人之所以哭得不见泪,往往是因为心不够痛,情不够深啊。而那些连哭都哭不出来的人,多半是心神不够慈悲,情感没有共鸣。心神不慈悲,情感自然就不悲壮,这时候,体内的阴阳之气就像两个倔强的孩子,谁也不肯让谁,眼泪这小家伙哪能轻易挤出来呢?”

“再深入点儿说,当一个人真正伤心到骨子里,那种悲痛会化作一股力量,冲击着内心的阴霾,就像是乌云被阳光冲散一样,这股力量还会直冲眼睛。眼睛是心灵的窗户嘛,一旦心灵之窗被打开,情感的洪流就再也挡不住了,精神一旦离开了对眼睛的固守,眼泪和鼻涕就像开了闸的洪水,哗哗地往外流了。”

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“雷公啊,你平时不是爱读医书嘛,怎么连这点基础知识都忘了?书上不是说了嘛,‘厥’的时候,眼睛会看不见东西。这是因为‘厥’的时候,人体的阳气一股脑儿地往上冲,阴气则沉到了脚底下。阳气聚在头顶,就像火把点得旺旺的;阴气在脚下,脚自然就凉了,一凉还容易胀气。你想啊,眼睛就靠那么一点点水滋养,结果全身五分之四的火气都往上窜,眼睛不瞎也得半盲啊,眼角膜都得给烤干了!”

“还有啊,你见过风一吹眼泪就止不住的情景没?那其实是眼睛在自我保护呢。风一吹,眼睛里的阳气就缩回去了,保护着精气不受伤害,但这样一来,外面的风就像火一样烤着眼睛,眼睛一热,泪水自然就流出来了。这就像是你吃火锅,辣椒吃多了,眼泪鼻涕一块儿来,一个道理嘛!”

“说到这,我再给你打个比方,你知道火大了会刮风,风大了才会下雨吧?眼睛流泪也是这个道理,风是火引起的,火又是情绪波动引起的。所以啊,保持心情舒畅,别让火气太大,眼睛才能明亮有神,不是吗?”

说到这里,黄帝顿了顿,似乎想起了什么有趣的事儿,继续说道:“你看现在的人啊,工作压力大,生活节奏快,动不动就上火,眼睛干涩、流泪的问题可多了。咱们中医讲究的是‘治未病’,就是要提前预防。比如,你可以告诉他们,平时多吃点儿枸杞、菊花,泡水当茶喝,既能养肝明目,又能降火润燥。枸杞嘛,大约十克就够了,菊花五克,简单又实惠,比那些昂贵的眼药水强多了。”

“还有啊,别忘了提醒他们,工作再忙,也要记得给眼睛放个假,每隔一小时就远眺一下,做做眼保健操,让眼睛也享受一下‘微度假’。毕竟,眼睛是心灵的窗户,窗户脏了,看世界的风景也就不美了。”