，生孩子这事儿就难喽。”

黄帝一听，更来劲了：“哦？那些修炼成仙的‘高人’，他们都能活上百岁，甚至更久，他们还能生孩子不？”

岐伯神秘一笑：“哎呀，说到这些高人嘛，他们可是能逆天改命，延缓衰老，保持青春活力的主儿。所以啊，就算他们岁数大，只要身体状态好，生孩子？那都不是事儿！”

黄帝说啦：“我听说啊，在遥远的上古时期，有那么一群牛人，咱们就叫他们‘真人’吧。这些家伙简直是自然界的掌控者，玩转天地，阴阳平衡手到擒来，吸的是天地精华，吐故纳新间守着自己那份淡定从容，身体硬朗得跟一块整石头似的，所以他们能活到天荒地老，感觉就像永远不会挂似的，这就是活出了真谛啊！

到了中古时代，又冒出了一拨儿‘至人’，这群人道德高尚，简直就是行走的道德标杆，他们和天地同频共振，四季变换都跟着他们的节奏走。他们超然物外，远离尘嚣，攒着满满的精气神满世界溜达，眼睛耳朵那叫一个灵，能听八方观四海。他们这么做，其实就是为了多活几年，强身健体，说到底，也是奔着‘真人’的境界去的。

再来说说‘圣人’，这些大佬生活在天地间，顺应自然的风向，虽然活在世俗里，但懂得适可而止地享受小确幸，心里头没啥怨恨恼怒烦，穿衣打扮既得体又不失个性，行动做事既不离群索居也不随波逐流。他们外表不折腾自己，内心也清净无扰，整天乐呵呵的，享受生活的每一刻，这种状态下，身体倍儿棒，精神头十足，活个百八十岁轻轻松松。

至于‘贤人’嘛，那就是一群懂得学习天地法则，模仿日月星辰运行规律，对阴阳四时的变化了如指掌的智者。他们遵循古训，与大道同行，虽然不能像前面几位那样长生不老，但也能让自己的寿命大大延长，活得有滋有味，精彩纷呈。”

黄帝内经爆笑讲解版