雪蛤的珍贵之处，这都是给他们讲清楚了的。

毕竟这么好的东西，陈凡自然也是不希望，这就是被他们给这么糟践了的。

而这老陈家的众人，这在听完了陈凡的介绍之后，这心里自然也是要好受了不少的。

最起码的，他们也是没有将东西给吐出来的危险了的。

“嗯；老三；你还真别说，你今天晚上的这些菜品，那确实也是很不一般的。”

“虽然我们这也是才刚刚的吃完没多久，但是我却可以感觉到，这浑身是有一股子的热气，这在体内奔涌出来的。”

“嘿；就在这一会的功夫里，我这全身都已经是变的暖洋洋的了。”

是的，原本今天陈凡准备的，那就已经是最顶级的食材了的。

这在加上这些食材，那又是在陈凡的空间里长大的。

所以它们的作用，那自然也是要超出外边的不少的。

这不是吗？这才没有多久的功夫，这陈初民等人，那就已经是感受到了它们的好处了的。

“不错；三儿；我们今天晚上虽然吃的东西虽然是不多的。但是我此时却是有着一种，很强烈的饱腹感的。”

“看来就想你之前的时候所说的那样，这要是我们可以将这几道菜的营养，这全部都给吸收了的话，那么在之后的几天的时间里，我们恐怕也都是不需要再吃饭了的。”

是的，此时的王福兰，那也是有着同感的。

“哈哈哈；爹、娘；你们既然已经是感觉到了好处的，那么在接下来的时间里，你们最好也是要稍微的运动一下的。”

“一一；小介；你们两个也是一样的。这在一会的时候，你们两个就去院子里给我站桩吧。”

是的，这菜既然是陈凡做的，那么他对于它们的功效，那自然也是知之甚详的。

所以这不是吗？此时的陈凡，那自然也是希望，自己的父母和弟弟、妹妹们，那也是可以在经过运动之后，是可以尽可能的，多吸收一些这些菜肴里的营养的。

“唉；三儿；你先不要急着安排我们的事情。”

“如今既然这饭也已经是吃完了的，那么这有个事情，我也是准备要和你好好的商量一下的。”

是的，既然晚饭已经是吃完了的，那么这王福兰已经憋了一晚上的话，那自然也是要开始说了的。

“啊？娘；您这是还有什么重要的事情的吗？”

“哎；娘；您的事情，这要是不是那么的重要的话，那还是等你们锻炼完了之后，这再跟我说吧。”

“毕竟您也已经是感觉到了的，您现在要是不赶紧的锻炼的话，那么可是会浪费掉不少，我这些菜肴里的营养的。”

好吧；这陈凡听了自己母亲的话之后，这虽然是以锻炼为借口，这就是要她在之后的时间里再说的。

但是其实此时他的心里，那却已经是紧张了起来的。

是的，陈凡知道，这个叫自己“警惕”了一晚上的事情，这在接下来的时间里，那恐怕也是立马就要露出了它的真面目了的。

所以这不是吗？这在自己的母亲将事情说出之前，这陈凡自然也是想要，稍微的再“挣扎”一下的。

“呵呵呵；三儿；这个你就不用担心了。我要说的事情，那也就是几句话的事情而已。你放心，这是耽误不了我们锻炼的。”

好吧；这有道是知子莫若母，这不是吗？这王福兰显然也是知道，这陈凡此时，那就是在拖延时间的。

所以这不是吗？她也是没有给他任何的机会的。

“啊？娘；您没有搞错吧？我这才多大的年纪啊？您就想要叫我去相亲？”

是的，陈凡之前的预感，那自然也是十分的正确的。

这不是吗？这等到他听完了自己母亲的话之后，那也